Waktu yang sesuai untuk makan Vitalea & Vitamin C

Pagi ni, saya bekfes nasik campur: ada ikan goreng (protein), sayur cangkuk manis (multivitamin) & nasik (karbohidrat). Dan jajan awal pagi lepas bekfes ialah Vitalea + Vitamin C. Mesti!

Dan tahukah anda Vitalea mengandungi formula iron (zat besi). Vitamin C dan iron saling memerlukan di antara satu sama lain untuk membantu penyerapan maksimum di dalam badan kita. So sebab tulah kita disarankan ambik kedua-dua jenis vitamin ni dalam masa yang sama.

Kalau korang makan macam-macam vitamin tapi macam takde efek jer dengan korang, korang mesti tengok dulu macam mana cara korang makan tu. Antara pantang larang lain dengan pemakanan vitamin ialah:

BASIC RULES : DO

Vitamin Larut Air (B & C)

Seelok-elok nya diambil dengan segelas air dan elak kan pengambilan makanan yang berlemak / berminyak.

Vitamin Larut Lemak (A,D,E,K)

Diambil selepas mengambil makanan berminyak/berlemak sebab vitamin larut lemak memerlu kan lemak untuk memudah kan penyerapan.

OsteMatrix (Calcium)

Seelok nya di ambil bersama produk tenusu seperti susu. So make sure calcium korang mempunyai magnesium sebab magnesium membantu calcium lebih mudah untuk di serap.

Vitamin C

Diambil bersama iron sebab iron perlu kan vitamin C untuk lebih mudah diserap oleh badan.

Zinc

Diambil 1 jam sebelum makan.

PENTING! Pengambilan air putih sebanyak 2-3L sehari.

BASIC RULES : DON'T!

Alfalfa + Vitamin E 

Elakkan pengambilan Alfalfa bersama Vitamin E kerana alfalfa akan menggangu penyerapan vitamin E.

Kalsium + Iron

Kalsium akan menghalang penyerapan iron. Vita Lea mempunyai iron. So, elak kan pengambilan bersama OsteMatrix.   

Alfalfa + GLA Complex

GLA Complex mempunyai vitamin E, again read no 1.

Vitamins + Kafein

Pengambilan vitamin bersama kafein seperti teh & kopi akan mengurang kan keberkesanan penyerapan vitamin.

Pesakit thalasemia tidak boleh mengambil Vita Lea kerana VL mempunyai iron.

So selepas ni tukar cara pengambilan vitamin anda ye. Sebab tulah pentingnya konsultasi daripada distributor korang sebelum dan selepas membeli supplement Shaklee.

Kalau distributor korang senyap jer lepas korang buat payment dan dapat barang, sila-silalah merajinkan diri bertanyakan itu-ini kepada mereka. Sebab itu memang tanggungjawab mereka!

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos,merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Berminat atau ingin tahu lebih lanjut?
~Email ke mfaizura@gmail.com
~SMS | Whatsapp ke 019.875.9547
~COD untuk Kuching sahaja